Kada bole zglobovi, osoba doživljava nelagodu i nastoji se riješiti nelagode što je prije moguće uzimajući lijekove za njihovo uklanjanje. Međutim, bol može poslužiti kao preteča ozbiljne bolesti, signalizirajući njezin početak. Preporuča se na vrijeme konzultirati liječnika kako bi se izbjegle posljedice koje mogu dovesti do odgode i samo simptomatsko liječenje.
Uzroci i simptomi
Sve bolesti mišićno-koštanog sustava povezane su s simptomima boli različite prirode. Bol je znak da se u tijelu odvija destruktivni patološki proces. Samo klinički pregled može točno dijagnosticirati uzrok. U bolnicu je potrebno otići ako su bolovi u zglobovima slični bolovima u leđima, a kretanje udova je otežano. Za kvrge, uganuća, iščašenja, prijelome i druge ozljede potrebna je medicinska skrb. Kada bole svi zglobovi, postoji sumnja na poliartritis. Ako pacijent osjeća jednu vrstu boli, onda drugu, uzrok može biti složena lezija motoričkog aparata, uključujući ligamente i mišiće, kao i poremećaji u središnjem živčanom sustavu. Uzrok upale zglobnih čvorova je infekcija koja je ušla u tijelo (ARVI, gripa), hipotermija. Najčešće dijagnosticirani bolesnici s boli su:
- artritis, artroza i koksartroza;
- reumatoidne bolesti;
- burzitis i tendinitis;
- osteomijelitis, osteoporoza;
- tuberkuloza kostiju;
- oštećenje krvožilnog sustava i središnjeg živčanog sustava;
- osteohondroza;
- onkološke bolesti.
Ako zglobovi samo bole navečer nakon napornog radnog dana, možete ublažiti nelagodu uz pomoć ljekovitih umirujućih masti ili narodnih lijekova. Umor ne znači bolest. Također je potrebno isključiti faktor stresa i živčanog naprezanja. Prilikom odluke o odlasku u bolnicu, morate obratiti pozornost na simptome povezane s boli, kao što su:
- oticanje tkiva;
- promjena boje kože;
- ukočenost pokreta;
- podizanje temperature na subfebrilnu i više;
- bolovi u kostima prije naglih vremenskih promjena;
- krckanje pri kretanju.
Vrste boli
Pacijentu se često čini da sami zglobovi bole, iako nelagoda može biti odjeka drugih bolesti. I obrnuto, zglobna bol u leđima može se pogrešno protumačiti kao simptomi drugih bolesti. Početni bolovi u zglobu kuka često se javljaju u trbuhu, a kod žena se mogu percipirati kao znakovi približavanja menstruacije. Srčane kolike na lijevoj strani prsnog koša mogu uzrokovati bolnu utrnulost u ruci od ramena do lakta. Fantomski bolovi mogu zračiti u cervikalnu regiju i rameni pojas nakon vađenja umnjaka. Međutim, postoji kategorija isključivo bolova u zglobovima, koji se dijele na sljedeće vrste:
- ukočenost zglobova ujutro i navečer;
- oštra bol, zračenje ili bol;
- migrirajući bolovi u tijelu;
- osjećaj kao da zglob "boli";
- kratkotrajna bol.
Što je opasno?
Akutna bol u svim velikim zglobnim čvorovima siguran je znak ozbiljnog upalnog, infektivnog i degenerativnog procesa koji može dovesti do ograničenja motoričke funkcije i invaliditeta. Ako strašna, strašna bol u zglobovima zrači u nogu ili ruku, to može značiti potpuno uništenje čvora i potrebu za protetskom operacijom. Zanemarivanje blage boli dovodi do pogoršanja štetnih procesa i dovodi do komplikacija do onkologije. Upala se kreće s jednog čvora na drugi, zahvaćajući sve velike zglobove. Samo pravodobno traženje liječničke pomoći pomoći će spriječiti distrofične i upalne procese koji uništavaju zglobove i kralježnicu, a time i spriječiti opasnu bolest.
Prva pomoć
Kada bole zglobovi i boli hodanje, morate odmah poduzeti mjere za uklanjanje nelagode. Dok se ne razjasni uzrok, treba se ograničiti na simptomatsku terapiju usmjerenu na uklanjanje ili ublažavanje sindroma. Prije svega, potrebno je osigurati odmor oboljelom udu i, ako je moguće, ukloniti dio tereta pomoću potpornog zavoja. Uz mišićni spazam i konvulzije, uzimaju se mišićni relaksanti, bolovi u zglobovima se uklanjaju analgeticima. Blokada će pomoći u brzom ublažavanju bolova u koljenu i zglobovima nogu.
Metode pregleda i dijagnostike
Bolesti zglobova, kao i druge bolesti koje izazivaju bol, mogu se utvrditi sveobuhvatnim pregledom koji se sastoji od vanjskog terapijskog pregleda, laboratorijskih pretraga i hardverske dijagnostike. Prije svega, liječnik pregledava oboljelo područje radi prisutnosti manifestacija upalnog i zaraznog procesa u zglobovima i susjednim tkivima: postoji li oteklina, osip na tijelu, ima li bolova pri palpaciji, ima li svrbeža, koje boje je koža. Sljedeće su instrumentalne metode:
- radiografija;
- MRI;
- ultrazvuk;
- artroskopija.
Klinička ispitivanja su neophodna kada se sumnja na upalni ili zarazni proces kako bi se utvrdio njegov uzročnik. Uzorci sinovijalne tekućine uzimaju se i u slučajevima potvrde degenerativnih procesa u zglobnoj vrećici. Ponekad se preporuča napraviti dodatne alergijske pretrage i autoimune testove kako bi se utvrdile pojedinačne reakcije i nasljedna sklonost bolestima.
Što učiniti i kako liječiti?
Bol u mnogim zglobovima u cijelom tijelu je biljeg koji ukazuje na prisutnost ozljede (možda kronične ili skrivene) ili bolesti koja je ušla u progresivni stadij. Prije svega, morate razumjeti što boli i situacijsko ukloniti simptom. Osjećajući povećanje boli, trebate se odmah obratiti klinici, gdje će pacijent ići na studiju, a zatim dobiti preporuke za liječenje.
Osnova terapije je uvijek liječnički tečaj, istovremeno s izvođenjem fizioterapije. Druge metode su prihvatljive kao pomoćne i ne mogu zamijeniti farmaceutsko i hardversko liječenje.
Medicinski pripravci
Oboljeli zglobovi najčešće se liječe konzervativnom medikamentoznom terapijom, uključujući nesteroidne protuupalne lijekove, lijekove protiv bolova, lijekove, kondroprotektore, rjeđe antibiotike i lijekove za poboljšanje cirkulacije krvi. Svaki slučaj zahtijeva poseban odabir terapije. Pacijentima se propisuju pilule, injekcije i kapaljke.
Fizioterapijski tretman
Bol u zglobovima učinkovito se neutralizira hardverskim metodama. Najpopularniji su elektro- i magnetski postupci. Standardni tečaj se sastoji od 10 sesija. Potrebno je liječiti se u klinici. Uz hardversko liječenje pripisuje se blatno i balneološko, posebno su dobre radonske kupke, parafin s ozokeritom, ljekovito mineralno blato. Za terapiju, jednom godišnje potrebno je proći sanatorijsko liječenje.
Kirurške metode
Kada se zglob ne može izliječiti, potrebno ga je zamijeniti protezom. Kako bi uklonili jake bolove u zglobovima nogu, liječnici moraju prvo ukloniti jako uništenu zglobnu hrskavicu, a zatim umetnuti umjetnu. Protetika može biti djelomična ili potpuna, ovisno o stupnju istrošenosti glavica kostiju i hrskavice, prisutnosti osteofita.
Vježba i masaža
Terapeutska vježba pomoći će jačanju mišićnog korzeta. Pilates i joga učinit će tijelo fleksibilnijim, zglobovi će dobiti povećanu pokretljivost, što će spriječiti razvoj osteofita i zadržavanje tekućine, stvaranje naslaga soli i kalcija.
Vježbe snage, otpora i fleksibilnosti izvode se redom, bez naglih pokreta. Optimalni tečaj odabire trener. Ujutro i navečer kod kuće preporuča se izvesti lagani kompleks nagiba i okreta za istezanje zglobova i mišića, osobito pri dugotrajnom sjedenju.
Kada su stopala nakon duge šetnje naglo bolesna, ublažit će tegobe masaža u kombinaciji s toplim biljnim kupkama. Izvođenje masaže i akupunkture dopušteno je kod kuće, bez posjeta klinici, ali pod uvjetom da zahvate izvodi iskusan liječnik, inače na koži mogu ostati neestetski tragovi.
Narodni recepti
S jedne strane, učinkovitost netradicionalnih metoda nije klinički dokazana, ali s druge strane, mnogi pacijenti uspješno ublažavaju bol uz pomoć prirodnih domaćih lijekova koje sami prave. Ako bole zglobovi, namažu se kremom od meda s dodatkom ljute paprike i pčelinjeg otrova. Natečenost koja se javlja kod bolesti zglobova uklanja se alkoholnim trljanjem i oblozima na bazi cvatova maslačka i divljeg kestena. Hladno prešano maslinovo ulje ima analgetski učinak. Kada se bavite tradicionalnom medicinom, morate imati na umu da mnogi sastojci mogu uzrokovati alergije i oštećenja kože. Liječenje narodnim metodama prihvatljivo je kao simptomatska terapija, ali ne i kao glavni terapijski tijek.
Preventivne mjere
U proljeće i zimi nedostatak vitamina dovodi do oslabljene prehrane zglobova, što ih čini osjetljivim na upalne procese. Potrebno je redovito uzimati vitaminske komplekse. Za prevenciju zglobova možete piti dodatke prehrani s kondroprotektivnim učinkom. Jednom mjesečno preporuča se posjetiti sobu za masažu kako biste održali mišićni tonus, prolazeći mini sesiju od 5 postupaka. Nakon ozljede obavezno je nositi zavoj, koristiti štap. Ako se bol počela ponavljati nakon tijeka liječenja, onda je bolje odmah se obratiti liječniku.